Szakács-Somogyi Judit

Nő... Feleség... Anya...

Szerelmem a jóga és minden, ami vele jár.

Találkozásunk 15 évvel ezelőtt történt, amikor is úgy adódott, hogy stresszlevezető technikákat kerestem, mert egyszerűen nem tudtam lazítani. Elmentem hát egy jóga órára és amit ott és akkor tapasztaltam, az egyszerűen több volt, mint csodás. Nem csak lenyugodtam, hanem valahogy szárnyaltam., koncentráltabb lettem.

Kapcsolatunk sokáig csak stressz levezetésre alkalmas szuper testmozgásként folytatódott, ami formálta szépen az izmaimat is. Közben formálódott a személyiségem... átformálódtak a szokásaim.

Később az anyaságra készülve kismamaként egyértelmű volt számomra, hogy várandósan is jógázni fogok a jó közérzetemért, hogy formában legyek, könnyebben, tudatosabban éljem meg ezt az egyébként izgalmakkal teli csodás időszakot. Olyan katartikus szülésélményben volt részem, és olyan gyorsan regenerálódtam a szülést követően, hogy egyre jobban éreztem a hívást a tanítás felé...

Tudni akartam mélyebben, mitől működik, mi a titok.

Így lettem oktató...

Végzettségeim:

2011. Birthlight kismamajóga oktató (100 órás, Kovács Gyöngyi Nalini- Padma Jógastudió)

2013. Jóga Móka Gyermekjóga oktató (100 órás, Csíki Mariann - Asram Jógaközpont)

2016. Nalini női jóga oktató (330 órás, Kovács Gyöngyi Nalini - Padma Jógastudió)

2019. Minősített hatha jóga oktató (250 órás, Nagy József - Brávácz Alexandra, Anahita Jóga és Spirituális Központ)